Goji Berries: ginagawang normal ang timbang at pinabubuti ang kalusugan

Patuloy na dumarami ang bilang ng mga tao na pinipili ang mga likas na medikasyon at pagkain na suplemento, at tama naman ito, dahil ang yaman na bigay ng kalikasan ay palagi naman na mas ligtas para sa kalusugan, at higit na mas epektibo kumpara sa kahit anuman. Ang Goji Berries ay likas na suplemento na pagkain na naglalaman ng mga natatanging beri mula sa Tibet. Ang bisa ng mga beri na ito laban sa labis na katabaan at sa pagpapahusay ng kalusugan ay natuklasan noon pang sinaunang panahon ng mga monghe ng Tibet. Dahil sa nakakapagpagamot na kalidad ng Goji berries, naging kamangha-mangha ang pagsikat ng mga ito ngayon. Maraming klinikal na pag-aaral ang isinagawa ukol sa Goji berries. Bilang karagdagan, lahat ng rebyu ay positibo.

Mga Katangian ng Goji Berries:

  1. Pinalalakas ang sistemang immuno
  2. Pinasisigla ang katawan sa antas ng selula
  3. Ginagawang normal ang metabolismo
  4. Tumutulong para magkaroon ng normal na timbang
  5. Pinahuhusay ang paggana ng lahat ng sistema ng katawan
  6. Pinabubuti ang memorya, kakayahang matuto, pagtuon
  7. Para sa pagiging normal ng presyon ng dugo
  8. Pangontra sa bukol
  9. Proteksyon mula sa mga panlabas na negatibong salik
  10. Tinatanggal ang mga karamdaman na dulot ng depresyon
  11. Para lubos na enerhiya at pagiging produktibo

Ayon sa mga propesyonal na nutrisyunista, ang Goji Berries ay kapansin-pansin na nagpapahusay ng kalusugan, nagpapasigla ng katawan, at nagpapahaba ng buhay. Inirerekomenda ang mga beri hindi lamang bilang produkto na para sa pagpapababa ng timbang (dahil tumutulong ang mga ito na sunugin ang taba). Mainam din ang mga ito para sa rehabilitasyon matapos ang isang matindi at matagal na mga karamdaman. Ginagamit din ang Goji
Berries para labanan ang insomnya, pataasin ang enerhiya, linisin ang dugo, at pabagalin ang pagtanda. Bukod pa rito, puwede ring gumamit ng kaunting Goji Berries sa panahon ng pagbubuntis upang guminhawa at maiwasan ang mga masamang pakiramdam tuwing umaga.

Bisa ng Goji Berries

Ang nakamamanghang pagkamabisa ng suplemento na pagkain na ito ay maaaring maiugnay sa isang sagana nitong nilalaman na bitamina, mineral, mikro-elemento, asidong amino acid, at pangontra sa oksihenasyon. Mayaman ang Goji Berries sa himaymay o fiber sa Ingles, mga phytosterol na nagbabawas ng kolesterol, beta-karotina, at ilan pang mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Paano gamitin ang Goji Berries

Gumamit ng 10-15 gramo kada araw.

Idinadagdag ito ng maraming tao sa siryal, o para sa paggawa ng mga inuming may prutas.

Ang Goji Berries ay kontraindikado sa sitwasyon ng indibidwal na intoleransiya at sa panahon ng paggagatas. Sa panahon ng pagbubuntis, gamitin lamang ang Goji Berries pagkatapos ng pagkonsulta sa isang doktor.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *